Sviluppare emotional intelligence

• Presentazione
• Si pensa che il successo di una persona dipenda da quanto è "intelligente". Tuttavia, in quanto esseri umani, la maggior parte delle nostre decisioni e delle nostre azioni si basano su fattori emotivi, anche se non esprimiamo i nostri sentimenti. In qualsiasi situazione nella vita professionale o privata, le emozioni devono essere considerate quando si risolvono le difficoltà e si sviluppano relazioni forti. Quando si scatenano le emozioni, la ricerca della logica viene meno. Pertanto, il successo sul posto di lavoro dipende sia dalla consapevolezza emotiva di sé che dall'imparare a gestire le proprie emozioni e quelle degli altri.
• Descrizione
• Il punto di partenza per questo è la auto-consapevolezza, la capacità di riconoscere le proprie emozioni e di saperle gestire. Questo poi ci aiuta ad imparare a spostare il nostro stato emotivo e a influenzare quello di chi ci circonda per creare i risultati che desideriamo.
• Obiettivi
• • Conoscere le proprie emozioni • Attivare scelte basate sulla consapevolezza • Gestire le proprie emozioni • Comprendere e lavorare bene con gli altri • Sviluppare e valorizzare le relazioni
• Crediti di studio
• 1 ECTS