Sviluppare emotional intelligence
- Presentazione
- Si pensa che il successo di una persona dipenda da quanto è "intelligente". Tuttavia, in quanto esseri umani, la maggior parte delle nostre decisioni e delle nostre azioni si basano su fattori emotivi, anche se non esprimiamo i nostri sentimenti. In qualsiasi situazione nella vita professionale o privata, le emozioni devono essere considerate quando si risolvono le difficoltà e si sviluppano relazioni forti. Quando si scatenano le emozioni, la ricerca della logica viene meno.
Pertanto, il successo sul posto di lavoro dipende sia dalla consapevolezza emotiva di sé che dall'imparare a gestire le proprie emozioni e quelle degli altri.
- Descrizione
- Il punto di partenza per questo è la auto-consapevolezza, la capacità di riconoscere le proprie emozioni e di saperle gestire. Questo poi ci aiuta ad imparare a spostare il nostro stato emotivo e a influenzare quello di chi ci circonda per creare i risultati che desideriamo.
- Obiettivi
- • Conoscere le proprie emozioni
• Attivare scelte basate sulla consapevolezza
• Gestire le proprie emozioni
• Comprendere e lavorare bene con gli altri
• Sviluppare e valorizzare le relazioni
- Crediti di studio
- 1 ECTS