Imparare ad imparare: strategie di memoria, apprendimento rapido e Mind Mapping

• Presentazione
• “Non ricordo… In questo momento proprio non mi viene in mente… Un attimo che lo scrivo”… Quante volte succede nell’arco della giornata, di pronunciare frasi di questo tipo? Quante volte ci troviamo in imbarazzo perché abbiamo dimenticato quell’importante informazione inerente al lavoro, alla vita sociale, commettendo errori che comportano perdite di tempo e stress? La società è veloce e ricca d’informazioni: siamo perciò chiamati a ritenere con velocità ed è richiesta una maggiore specializzazione e flessibilità. Il tempo a disposizione è sempre più contratto, causando sempre più stress e perdite inutili di risorse. Memorizzare in modo immediato, ricordando nel tempo le informazioni, è possibile con semplici tecniche di apprendimento rapido. Solitamente ci si impiega molto tempo per memorizzare, e poco tempo per dimenticare: dopo sole 24 ore il ricordo delle informazioni, se non vengono utilizzate, decade dal 60% all’80%. Questo è la base per qualsiasi cosa: avere elasticità mentale, immediatezza nel ricordo e la possibilità di decidere cosa ritenere nel tempo, fa la differenza. Il corso è estremamente pratico: durante la maggior parte del tempo, si ha la possibilità di applicare le strategie sul proprio materiale, didattico, lavorativo, personale, in modo da testare da subito l’efficacia. Questo permette di utilizzare poi in modo naturale, immediato e costante tutte le strategie apprese.
• Obiettivi
• Il corso ha l’obiettivo di rispondere alla crescente esigenza di aver un metodo che consenta di apprendere con velocità e facilità qualsiasi tipo d’informazione, di procedura, di dato. Ci si prefigge quindi di migliorare, tramite tecniche di apprendimento rapido, la capacità d’immagazzinare velocemente dati, ricordandoli nel tempo. Obiettivi - memorizzare dimezzando come obiettivo minimo il tempo di apprendimento - aumentare il ricordo nel tempo (dal 10% al 90%) - acquisire strategie di concentrazione e di focalizzazione - avere la sicurezza che quello che si memorizza rimane nel tempo - eliminare lo stress che deriva dal dover ricordare tanti dati in poco tempo - memorizzare con velocità e precisione - apprendere qualsiasi tipo di dato: dalle procedure lavorative ai testi di studio, dalle lingue straniere a dati tecnici, dalle mansioni del quotidiano agli aggiornamenti professionali - aumentare la concentrazione e la focalizzazione - organizzare al meglio il lavoro, essere efficaci nell’apprendimento di qualsiasi dato, aggiornarsi con tranquillità, sempre al passo con i tempi attraverso le giuste strategie
• Crediti di studio
• 2 ECTS